initiatielessen karate

Kata

Karate kan je opdelen in kihon, kata, kumite en bunkai. Elk van deze onderdelen is verbonden met de andere en in een training komen ze allen aan bod.

Kata:

Kata geeft ons de methodiek om het basismateriaal (zie kihon) samen te brengen en te combineren tot bruikbare toepassingen en combinaties.

Sai Sei Kan JKA Shotokan Karate Oudenaarde: kata

Het is hierbij dus van het grootste belang dat men deze toepassingen begrijpt. Men moet de verschillende aspecten van een toepassing kunnen uitvoeren en beleven alsof het een reëel gevecht is. Daarom werden er verschillende toepassingen samengesteld (cfr. diverse technieken in een welbepaalde vastgelegde volgorde), kata genaamd en die elk op hun beurt een belangrijk aspect van het karate bevatten. Door het beoefenen van deze verschillende kata's, beoefent men dus verschillende aspecten van het karate, o.a.: doelbesef, timing, coördinatie, afweren vs aanvallen.

In de J.K.A. shotokan stijl worden volgende 26 kata's officieel aanvaard en getraind:

15 basiskata's:

  • Heian Shodan, Heian Nidan, Heian Sandan, Heian Yondan, Heian Godan Tekki Shodan, Tekki Nidan, Tekki Sandan
  • Bassai Dai, Kanku Dai

  • Jion (clubkata), Jitte
  • Hangetsu
  • Empi
  • Gankaku

Hogere kata's:

  • Bassai Sho, Kanku Sho
  • Chinte
  • Jiin
  • Unsu
  • Sochin
  • Nijushiho
  • Gojushiho Dai, Gojushiho Sho
  • Meikyo
  • Wankan

Bekijk de kata's ook op onze YouTube pagina.

Sinds kort is de originele oefenvorm van Sensei G. Funakoshi terug ingevoerd. De Taikyoku Shodan kata is een goede voorbereiding op Heian Shodan. ( zie examenprogramma 9de kyu)

Kata’s kunnen en worden ook uitgevoerd worden in competitieverband.